Ужение и раскачивание: ученые описали четыре способа получения оргазма
Журналистка Джесс Джохо — о том, что происходит, если совместить медитацию и мастурбацию. Медитация и мастурбация несочетаемы. По крайней мере, на первый взгляд. Практика осознанности в ее светском варианте — про спокойствие и релаксацию.
Мастурбация — это стимуляция гениталий для достижения сексуального возбуждения и удовольствия, которое может привести к оргазму. Есть разные способы мастурбации, например руками или с использованием секс-игрушек , таких как вибратор. Нет правильного или неправильного способа мастурбировать, но не стоит делать это с предметами повседневного обихода, не предназначенными для мастурбации, — это может быть опасно. Также мастурбация может быть взаимной, то есть совместно с сексуальным партнером как часть здоровой сексуальной жизни. Мастурбация — это совершенно нормальный и достаточно сильно распространенный способ получения сексуального удовольствия.
Всё о мастурбации
Для начала напомним о простом правиле: если вам кажется, что не мешало бы добавить смазки, — вам не кажется. Так что обязательно используйте лубрикант во всех техниках, приведённых ниже. Лучше на водной основе: такие средства универсальны. Если вы и так используете смазку, попробуйте увеличить её количество. Лёгкое влажное скольжение может завести ваши пальцы дальше, чем обычно, а движения сделать более уверенными и смелыми.
